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2012年02月09日(木)更新
経営者として 身体をケアーする
昨晩は錦糸町へ。
すみだ産業会館での会議に出席。
私にとって錦糸町と言えば「久米繊維工業」と「すみだトリフォニーホール」。
そして「錦糸町鍼灸院」です。
実は、身体のあちらこちらに痛みや不快感が出ており、ここ最近ずっと何とかせねば…と思っておりました。
偶然にも錦糸町に出向く機会(会議)がありましたので、先生に連絡を取り予約。
運良く、空いておりましたので施術して頂きました。
先生からは以下の様なメールが今日届きました。
(文章をそのまま転載して良いのかまだ確認しておりませんが、自分の事なので問題ないかと思っております?!)
短い施術時間でしたがいかがでしたか?
だるさがあるかもしれませんね。
だるさがあれば 終日温かいお湯やお茶を飲んで
老廃物を排尿してください。
以下参考にしてください。
山田さんの体で気づいたこととして
社長の業務と運動不足で体の状態は未病の状態です。
未病:自覚はないが、いろんな症状の出る可能性がある状態。
・筋肉が硬い = 循環が悪くなりやすい
冷えが出やすい 疲労回復が遅い
・首、肩が固くなると 目が疲れやすい、頭痛、脳力ダウン
などの影響がでます。
・肩は肩甲骨を中心として筋肉の固さ バランスが悪くなっていて
本来の動きが出来ていない状態
対応策として
・自宅ではストレッチを行い筋肉の柔軟性をつけていく。
(効果的なやり方はお伝えします)
・どこでもよいので、身体の手入れをする
・スポーツを再開
(でも体をほぐしてからの方がいいです。今は怪我しやすいです。)
一度しっかり身体の手入れをして
細胞から活性化させることをお勧めします。
メンテナンスは自宅近くでもいいですし
錦糸町に定期的に来るようでしたら武田のほうでも
しっかりフォローはいたします。
と、ご丁寧なメールを頂戴しました。
信用と実力があり、アフターフォローもちゃんと考えてくださる先生を知っているという事は、一社会人としても大事な事ですよね。
とにもかくにも、身体が資本ですから。
錦糸町駅前、北斎通りの一本裏側の道に入ってすぐの場所(2F)です。
「錦糸町鍼灸院」
http://sumida.mypl.net/shop/00000323164/
駅前ですので色々なマッサージや治療院が沢山ありますが、
駅から1分で便利な正統派の鍼灸院ですので、お奨めです。
人間ドックの数値は全く問題なく、いたって健康だと言われておりますが、
内臓系以外は実際にはガタが出始めている様です。
これを機に今後は、武田先生のご指導の下、身体をちゃんとケアーして、健康維持に努めたいと思います。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
オリジナル表彰記念品・ブロンズ像・レリーフ彫刻・アートアクセサリー
日本金属工芸研究所 オフィシャルサイト
株式会社 日本金属工芸研究所
〒113-0023 東京都文京区向丘1-6-12
TEL 03-3811-7709 FAX 03-3813-0003
E-mail :support@jmaac.co.jp
URL :http://www.jmaac.co.jp/
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
◇JMAAC ㈱日本金属工芸研究所 オフィシャルブログ
http://ameblo.jp/nihonkinzokukougei/
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実は、身体のあちらこちらに痛みや不快感が出ており、ここ最近ずっと何とかせねば…と思っておりました。
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運良く、空いておりましたので施術して頂きました。
先生からは以下の様なメールが今日届きました。
(文章をそのまま転載して良いのかまだ確認しておりませんが、自分の事なので問題ないかと思っております?!)
短い施術時間でしたがいかがでしたか?
だるさがあるかもしれませんね。
だるさがあれば 終日温かいお湯やお茶を飲んで
老廃物を排尿してください。
以下参考にしてください。
山田さんの体で気づいたこととして
社長の業務と運動不足で体の状態は未病の状態です。
未病:自覚はないが、いろんな症状の出る可能性がある状態。
・筋肉が硬い = 循環が悪くなりやすい
冷えが出やすい 疲労回復が遅い
・首、肩が固くなると 目が疲れやすい、頭痛、脳力ダウン
などの影響がでます。
・肩は肩甲骨を中心として筋肉の固さ バランスが悪くなっていて
本来の動きが出来ていない状態
対応策として
・自宅ではストレッチを行い筋肉の柔軟性をつけていく。
(効果的なやり方はお伝えします)
・どこでもよいので、身体の手入れをする
・スポーツを再開
(でも体をほぐしてからの方がいいです。今は怪我しやすいです。)
一度しっかり身体の手入れをして
細胞から活性化させることをお勧めします。
メンテナンスは自宅近くでもいいですし
錦糸町に定期的に来るようでしたら武田のほうでも
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と、ご丁寧なメールを頂戴しました。
信用と実力があり、アフターフォローもちゃんと考えてくださる先生を知っているという事は、一社会人としても大事な事ですよね。
とにもかくにも、身体が資本ですから。
錦糸町駅前、北斎通りの一本裏側の道に入ってすぐの場所(2F)です。
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駅から1分で便利な正統派の鍼灸院ですので、お奨めです。
人間ドックの数値は全く問題なく、いたって健康だと言われておりますが、
内臓系以外は実際にはガタが出始めている様です。
これを機に今後は、武田先生のご指導の下、身体をちゃんとケアーして、健康維持に努めたいと思います。
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