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経営者として 身体をケアーする

投稿日時:2012/02/09(木) 20:11rss

昨晩は錦糸町へ。
 
すみだ産業会館での会議に出席。
 
私にとって錦糸町と言えば「久米繊維工業」と「すみだトリフォニーホール」。
 
そして「錦糸町鍼灸院」です。



 

実は、身体のあちらこちらに痛みや不快感が出ており、ここ最近ずっと何とかせねば…と思っておりました。
 
偶然にも錦糸町に出向く機会(会議)がありましたので、先生に連絡を取り予約。
 
運良く、空いておりましたので施術して頂きました。
 
先生からは以下の様なメールが今日届きました。
(文章をそのまま転載して良いのかまだ確認しておりませんが、自分の事なので問題ないかと思っております?!)
 
短い施術時間でしたがいかがでしたか?
だるさがあるかもしれませんね。
だるさがあれば 終日温かいお湯やお茶を飲んで
老廃物を排尿してください。
 
以下参考にしてください。
 
山田さんの体で気づいたこととして
 
社長の業務と運動不足で体の状態は未病の状態です。
 
未病:自覚はないが、いろんな症状の出る可能性がある状態。
 
 
・筋肉が硬い = 循環が悪くなりやすい 
冷えが出やすい 疲労回復が遅い 
・首、肩が固くなると 目が疲れやすい、頭痛、脳力ダウン
などの影響がでます。
・肩は肩甲骨を中心として筋肉の固さ バランスが悪くなっていて
本来の動きが出来ていない状態
 
対応策として
・自宅ではストレッチを行い筋肉の柔軟性をつけていく。
(効果的なやり方はお伝えします)
・どこでもよいので、身体の手入れをする
・スポーツを再開 
(でも体をほぐしてからの方がいいです。今は怪我しやすいです。)
 
 
一度しっかり身体の手入れをして
細胞から活性化させることをお勧めします。
 
 
メンテナンスは自宅近くでもいいですし
錦糸町に定期的に来るようでしたら武田のほうでも
しっかりフォローはいたします。

 
 
と、ご丁寧なメールを頂戴しました。
 
信用と実力があり、アフターフォローもちゃんと考えてくださる先生を知っているという事は、一社会人としても大事な事ですよね。
 
とにもかくにも、身体が資本ですから。
 
錦糸町駅前、北斎通りの一本裏側の道に入ってすぐの場所(2F)です。
 
錦糸町鍼灸院
http://sumida.mypl.net/shop/00000323164/

駅前ですので色々なマッサージや治療院が沢山ありますが、

駅から1分で便利な正統派の鍼灸院ですので、お奨めです。


人間ドックの数値は全く問題なく、いたって健康だと言われておりますが、

内臓系以外は実際にはガタが出始めている様です。

これを機に今後は、武田先生のご指導の下、身体をちゃんとケアーして、健康維持に努めたいと思います。


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